笑む☺︎のひとりごと
2025-06-08 01:11:00
健康
【2025.6.8】vol.147
こんにちは。スタッフのみよしです。
～健康 ～
健康とは？と調べると。
肉体的、精神的および社会的に完全に良好な状態で、疾病又は病弱の存在しないこと
と出てきました。
健康の為には？と調べたら。
栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠、適度な運動、そしてリラックス出来る時間を持つことが大切と、4つの要素を勧めていました。
時間無く働く周りの人達を見ていると、対立する要素のバランスを取るために、皆さん色々工夫をされていますよね。
溜め込み禁止🈲私が勧めるのが、黄土漢方よもぎ蒸し🌿
リラックス時間➕️運動にも勝るカロリー消費➕️座った後の熟睡導入効果。
健康の為に必要な要素３つを座るだけの短い時間でクリアーじゃありませんか✨️
時間対効果だけの話ではありません。気持ち良いことはじめてみませんか🌿漢方の香りに癒されてみませんか？
外気とクーラーの効いた室内の温度差に体がダルくなるこの時期。黄土漢方よもぎ蒸し🌿で、サクッと蒸して、汗だくになったら～健康マシマシな気分が甦ってきますよ🎵
蒸舎笑む☺️を使ってみませんか？
まず、あなたの為に、健康の為に予約♬お待ちしてます。
雨の日も🌿健やかに
#今日も世界中が平和✨感謝💖
#黄土漢方よもぎ蒸し
#市川北口3分
#健康ための４要素
#誰のために？
#笑顔☺️スポット
#笑顔の人を増やしたい
