笑む☺︎のひとりごと
からだマネジメント
【2026.3.22】vol.161
こんにちは。スタッフのみよしです。
~からだマネジメント〜
皆さんどんな事を思いうかべますか?
女性にはホルモンバランスによって、体調や感情の波がありますよね。波のコントロールやデザイン出来たら、パフォーマンスが変わると思いませんか?
自分のコンディションをマネジメント出来るようになったら、快適だと思いませんか?
身体の60兆の細胞がバリ元気だと、健康でハツラツとしていられます。細胞が元気とは、静脈が滞りなく循環し、潤い、老廃物を溜めにくくなる。老廃物は、静脈が8割リンパが2割で排出すると言われてます。
静脈の活性化により、排出が促されるのですね。
この春オススメ🌿からだマネジメント
蒸舎笑む☺で、あなたを待ってます。
ココロと身体のメンテナンスのお手伝い。冬にまとってしまった体重や、春に増加する花粉やらを排出したい方によもぎ蒸し🌿はオススメなので。
蒸舍笑む☺で、排出マネジメント計画たててみませんか?
お知らせや予約受付は、独り言とInstagram、LINEで随時お知らせさせて頂くので、要チェックして貰えると嬉しいです。
〜京都で有名な梅湯のサウナ〜明治時代から続くレトロな銭湯♨️お客さまが絶えない憩いの場所。先日初めて体験。バリ元気になれました〜
#今日も世界中が平和✨感謝💖
#黄土漢方よもぎ蒸し
#からだマネジメント
#温活大好き
#笑顔の人を増やしたい
ご縁
【2026.3.5】vol.160
こんにちは。スタッフのみよしです。
~ご縁~
前回のひとりごとの今後の戦略人生意識すれと良い4点
1.人的資本のメンテナンスとリスキング
2.健康への先行投資による損失回避
3.多重負債(サンドイッチ状態)のシステム化
4.孤独リスクを回避する弱い紐帯の構築
その中の4.孤独リスク回避の為、仕事以外の弱い紐帯の強みを意識する。最近の私もかなり強化してまして。
それって、皆さんどんな事を思いうかべますか?
弱い紐帯…新しいご縁は初めてのコミュニティに飛び込まないと〜だったり、地域活動やボランティアで、知り合いを増やすとか考えたりしてませんか?
人見知りだしぃとか、最初の一歩って人によってはハードル高いなぁ〜って思ったりしているのかなと思います。
これって新しいお店で、初めての店員さんと話すって事でも良いと思うのです。
勿論いつものお店の方が楽なのですが。ちょっと新しい空気が吹く程度でも。確実に昨日とは違ういつも以外の風ですよね。
その一歩、それで、流れが変わってくるから。
この春オススメの行動ですよ🌿
あなたを笑顔にするべく蒸舎笑む☺で、私達はあなたを待ってます。
小さなサロンなので、他の人と被らないのもシャイな方にも好評です。
勿論、弾丸トークでも歓迎(笑)
私達はあなたのココロと身体のメンテナンスのお手伝いも得意分野ですので。2の健康への近道にも繋がっていますよ。春は花粉症辛い方も増えますし、よもぎ蒸しは、花粉症にもオススメなので。
この春🌿蒸舍笑む☺と、ご縁繋がらせて下さい。
お知らせや予約受付は、独り言とInstagram、LINEで随時お知らせさせて頂くので、要チェックして貰えると嬉しいです。
〜ご縁に強いと言われる貴船神社の午2026年の干支〜何事もウマくいく〜皆さんとのご縁をご祈願してきました🌿
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50代の戦略
【2026.1.24】vol.159
こんにちは。スタッフのみよしです。
~50代の戦略~
私の周りも50代の方が増えてきましたね。私の中で少し気になっている事を整理したいなと、この場をお借りします。
2026年時点の社会的構造の動向を踏まえ、AIに教えて貰った今後の戦略を徒然と記してみたいと思います。お付き合い下さい(笑)
年の初め、今後の人生の為に、どのような行動や考え方を意識したらよいか。聞いてみました。
私の質問の仕方だと、資産の分散と役割の再定義に集約する事が不可欠だとの見解でした。
そこで、どこを具体的に意識すれば良いかというと。
4つの観点を意識する事が合理的
1.人的資本のメンテナンスとリスキング
2.健康への先行投資による損失回避
3.多重負債(サンドイッチ状態)のシステム化
4.孤独リスクを回避する弱い紐帯の構築
という回答でした。
なるほど💛簡単に整理すると、
人的資本は自身の市場価値を再確認して、健康を継続維持させつつ、周りの重圧に負けずに自分の好きな事をする時間を減らさず、労働生産性を維持することを優先する。そして、仕事以外の弱い紐帯の強みを意識する。
どんな話?ってまだまだ若い世代の方は思うでしょう。
早く知りたかった!と、もっと年上の方は言うでしょう。
笑顔☺️が溢れる今の生活は誰と過ごしていますか?この先ずっと笑って一緒に過ごしたい家族、仲間は誰かしら?そんな仲間の集う場所🌿
最近はお友達紹介からのお問い合わせが、増えてます。また女子会チームも💛
あなたの大事な方と笑顔でニコニコ☺️笑って過ごせる=蒸舎笑む☺️で、将来のメンタルヘルス維持と新たな顔見知りが増えるそんな蒸舍笑む☺️
お知らせや予約受付は、独り言とInstagram、LINEで随時お知らせさせて頂くので、要チェックして貰えると嬉しいです。
毎週通いたくなるお店を目指して✴️一緒に笑って今年も一つ歳を重ねたい‼️あなたとあなたの大切な人と❗️
こちらは〜日本橋の室町砂場おかめ蕎麦。
福を呼ぶお多福の顔に見える?
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#戦略笑顔🌿
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萬福招来
【2026.1.1】vol.158
こんにちは。スタッフのみよしです。
~萬福招来~
明けましておめでとうございます。
2026年どんな年にしたいですか?新年の抱負を元旦にすると~物事が万事うまくいく。
年の初め、事始めは最初が肝心ですってことで。
今年の願い 蒸舎笑むと関わる全ての人に「萬福招来(まんぷくしょうらい)」
数え切れないほどのたくさんの幸せや幸幸運を招きいれるという意味
願い事は、願いを込めることでそこに近付いていくとも言いますし。未来を語って、書き出すまではしなくても脳内に思い描く。
是非💛このお正月そんな時間をとってみて下さいね。
ちなみに2025年の願いは~ほぼ叶った〜ご報告ということで、こちらに↓
昨年の願い①ワイワイペチャクチャ座って欲しい~これ叶ったね。ウチのお客様はおしゃべり率多し(笑)
昨年の願い②ダイエットを願うお客様と一緒に身体を絞る🎵~どうかな~これはもう少し痩せてもいいかも(笑)
昨年の願い③よもぎ蒸し🌿をヘアーカットや脱毛、基礎化粧の様な位置付けにしたい🎵~温めるをコンスタントに~蒸しがスタンダードになって欲しいのです。2カ月毎の女子会も増えてるみたい。良い感じです。
あなたの願いは何ですか?
笑顔☺️が溢れるお正月は、誰と過ごしていますか?この先ずっと笑って一緒に過ごしたい家族、仲間は誰かしら?
あなたの大事な方と笑顔でニコニコ☺️笑って過ごせる場所=蒸舎笑む☺︎で、新年を。
お知らせや予約受付は、「ひとりごと」とInstagram、LINEで随時お知らせさせて頂くので、要チェックして貰えると嬉しいです。
蒸舎笑む☺︎からのお年玉プランもご用意してますよ。
毎週通いたくなるお店を目指して✴️一緒に笑って歳を重ねたい‼️あなたとあなたの大切な人と❗️
昨年末に訪れた湯河原不動滝+不動明王像の左上には「身代わり不動尊」+「不動明王」と逆側、滝の右側には「出世不動尊」
皆様の益々のご繁栄をお願いしてきました。
#今日も世界中が平和✨感謝💖
#黄土漢方よもぎ蒸し
#萬福招来🌿
#あなたへ届け
#笑顔の人を増やしたい
ふたりごと
本年も「黄土漢方よもぎ蒸し 蒸舎笑む☺︎」を
ご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
市川に移り四季を過ごし、蒸舎笑む☺︎を継続できたこと、
数多くある店舗の中から、蒸舎笑む☺︎をお選びいただき、
ますます多くの皆様にお会いできたこと、
ココロとカラダを整える時間を過ごしていただけたことに
心より感謝申し上げます。
寒さが深まる季節、どうぞご自愛のうえ、穏やかな年末をお過ごしください。
来年も、ご縁をいただいた皆さまの【ほっと一息つける場所】として、二人でお迎えしてまいります。






