【2025.6.30】vol.148

こんにちは。スタッフのみよしです。

～雑談のすすめ ～

仕事や目の前の生活とは全く関係無い人と会ってお喋りしたり、自分の将来の為の趣味や健康の為に時間を使ったりする時間を確保する事が、人生には必要だよというお話を先日人生の先輩から聞きました。

幸せな年の重ね方の秘訣らしいです。

雑談、遊び、余裕、余力と言った方が、分かりやすいでしょうか。

新しい変化に対応しなければならない人ほど、この余力が必要と考え、自ら常に変化する事に、為に、余力に投資しているようです。

とはいえ、自分の生活も成りたたせなければいけないので、８割位の気力体力を生活に、２割を変化の為の余力に投資する位がよいバランスみたいです。

では、その２割を何に使うか。

やった事ない事や、変化する環境や体に対応するような柔軟な余力って、あなたにとって、何でしょうか？

この要素を含んでいるモノは、人それぞれ正解は違うのだろうけど。

溜め込み禁止🈲私が勧めるのが、黄土漢方よもぎ蒸し🌿

リラックス効果の高い雑談➕️カロリー消費を含む遊び➕️香りと癒しで整え効果もアップ。

座るだけの短い時間で、お手軽じゃありませんか✨️

気持ち良いことはじめてみませんか🌿

漢方の香りに癒されて、お友達と蒸しながら雑談力あげてみませんか？勿論お一人で、スタッフとペチャクチャお喋りでも(^^)

梅雨時期のうっとおしい気分を一掃出来る。黄土漢方よもぎ蒸し🌿で、サクッと蒸して、汗だくになったら～力が漲ってきますよ🎵

蒸舎笑む☺️を使ってみませんか？

あなたの為に、幸せ重ねる為に予約♬お待ちしてます。

 雑談ネタにどうぞ！

生牡蠣の栄養素は特に亜鉛、鉄分、ビタミンB12タウリン、グリコーゲンなどが豊富。これらの栄養素は免疫力向上、貧血予防、疲労回復、肝機能のサポートに効果が期待されるとの事。

夏の牡蠣で栄養補給〜✨️教えて貰った牡蠣の美味しい召し上がり方、ガリポン酢✨️

#今日も世界中が平和✨感謝💖

#黄土漢方よもぎ蒸し

#市川北口3分

#生牡蠣大好き

【2025.6.8】vol.147

こんにちは。スタッフのみよしです。

～健康 ～

健康とは？と調べると。

肉体的、精神的および社会的に完全に良好な状態で、疾病又は病弱の存在しないこと

と出てきました。

健康の為には？と調べたら。　

栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠、適度な運動、そしてリラックス出来る時間を持つことが大切と、4つの要素を勧めていました。

時間無く働く周りの人達を見ていると、対立する要素のバランスを取るために、皆さん色々工夫をされていますよね。

 溜め込み禁止🈲私が勧めるのが、黄土漢方よもぎ蒸し🌿

リラックス時間➕️運動にも勝るカロリー消費➕️座った後の熟睡導入効果。

健康の為に必要な要素３つを座るだけの短い時間でクリアーじゃありませんか✨️

時間対効果だけの話ではありません。気持ち良いことはじめてみませんか🌿漢方の香りに癒されてみませんか？

 外気とクーラーの効いた室内の温度差に体がダルくなるこの時期。黄土漢方よもぎ蒸し🌿で、サクッと蒸して、汗だくになったら～健康マシマシな気分が甦ってきますよ🎵

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まず、あなたの為に、健康の為に予約♬お待ちしてます。

 雨の日も🌿健やかに

#今日も世界中が平和✨感謝💖

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【2025.5.5】vol.146

こんにちは。スタッフのみよしです。

～ プツン～

「プツン…これ何の音？」

この擬音。何かが切れる音という人が多いのかな？

GW過ぎると、何かやる気が無くなる人が多いのかな～って話をしたいんじゃなくて、このプツンを自分で管理しようよって話。

４月新学期、親も子も、会社員も新たな気持ちで頑張ろ！季節も暖かくなって動き出したいって気持ちで活動的になりますよね～

一般的にというとおこがましいですが、上がれば下がる。表と裏。対角のことが起こる周期があると私は思いますが～皆さんそんな感覚無いですか？

忙しい毎日でプツン！特に要注意。

下がる前に、切り替わる前に、ジェットコースターのような急降下は身体には毒です。緩やかに平穏を手に入れる為には、駆け込み寺でリセットが必要です。

溜め込み禁止🈲私が勧めるのが、黄土漢方よもぎ蒸し🌿です。

気持ち良いことはじめてみませんか🌿漢方の香りに癒されてみませんか？

 自律神経も乱れがちな、この時期。音が聞こえる間に。

黄土漢方よもぎ蒸し🌿で、サクッと蒸して、汗だくになったら～全てが良しな気分が甦ってきますよ🎵

 蒸舎笑む☺️を使ってみませんか？リセット空間をお試し下さいね🎵

まず、予約♬お待ちしてます。

 子供の日🌿健やかに

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【2025.4.27】vol.145

こんにちは。スタッフのみよしです。

～ 真面目な話～

真面目な話「うんち出てますか💩」

便秘の定義は数々あれど、毎日出なくてもそれが私のサイクルだからと、気にしてない方が多すぎる。

ちょっと立ち止まって考えて欲しいんだけど、皆さん毎日ご飯食べてるよね、下手したら三食以外におやつとかも口にしてるよね。１日一食が流行りだよ～って話をしたいんじゃなくて、入れたものは出すって話。

赤ちゃんなんて、飲んでるそばから出してますよね～

普通なんて言葉を使うのは違うと、私も思いますが。

忙しい毎日で、今日トイレ行ったっけ？って事も多いお仕事の方！特に要注意。

自分の便秘体質に嫌気がさしたら、ご機嫌なウエストを手に入れる為には溜め込み禁止！

便秘の怖さに気づいた私が勧めるのが、黄土漢方よもぎ蒸し🌿です。

気持ち良いことはじめてみませんか🌿

 季節の節目、自律神経も乱れがち。カラダの司令塔もお疲れです。

湿度の高い時期に、不要な物をためていたら～ハイ腐りますね。身体の中でも腐りますよ～ガス発生しますよ～ダイエットしたい&便秘の方！強化を始めましょ。

よもぎ蒸し🌿で蒸して、朝晩排便出来ちゃったりすると～ウエストシェイプして鏡を見るのが楽しくなってきますよ。

 梅雨前から、蒸舎笑む☺️を使ってみませんか？新しい自分になれるかも🎵

 よもぎ蒸し🌿とミネラルドリンクのダブルの力で、応援します。

#今日も世界中が平和✨感謝💖

#黄土漢方よもぎ蒸し

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#便秘にさよなら

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【2025.4.6】vol.144

こんにちは。スタッフのみよしです。

～ ごきげんよう～

挨拶の一つに「ごきげんよう🎵」ってありますね。

京都の宮中で女官が天皇や皇后に会う際に、まず両者に対するご機嫌伺いから挨拶が始まったことに由来すると言われてるそうですが。

天皇のご機嫌を伺う前に、私は自分のご機嫌伺ってあげた方が良いんじゃないかなって、相手を気遣う気持ちは大切だけど、自分を先にだよ～って私は思います。

他人を思いやる気持ちも大切で、日本人らしいとは思いますが…この春🌸自分のご機嫌をあげる、気持ち良いことはじめてみませんか🌿

 春は、出会いの季節。

私は、新しい自分に出会いたいと、ダイエット&お顔のお手入れ強化を始めました。

よもぎ蒸し🌿で蒸してるし、朝晩の基礎化粧集中してやり始めの効果もあり、最近は少し鏡を見るのが楽しくなってきました(笑)

 あなたのご機嫌アゲアゲスポットに、蒸舎笑む☺️を使ってみませんか？新しい自分になれるかも🎵

 私のアゲアゲスポット水族館のクラゲの水槽👾こちらは35周年海遊館で。

#今日も世界中が平和✨感謝💖

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