笑む☺︎のひとりごと
2022-08-23 05:55:00
滝汗も冷え症⁈
【2022.8.15】vol.88
こんにちは。スタッフのわだです。
40代〜50代のゆらぎ世代であれば、更年期の症状ホットフラッシュかな？
と思われる滝汗。
加齢によって卵巣機能低下によるホルモン分泌の乱れが原因で起こっている場合もありますが、それだけでなく、冷えのぼせである場合があること知ってますか？
どちらも自律神経が乱れて滝汗となるわけですが、原因は別にある場合があるのが、冷えのぼせです。
とにかく上半身の汗がすごい💦という人は、
この冷えのぼせの可能性を疑ってほしい！
その滝汗、和らぐかもしれないですよ。
まずは、チェックしてみてください😊
□頭は汗が止まらないのに、足は冷えている
□冷えの自覚はないけど、人に手足が冷たいと言われる
□手汗、足汗でじっとりしている
□とにかく上半身だけ暑い
□ニキビ、吹き出物が多い
□生理痛がある
□暑くなるから、夏場は裸足
どこかに当てはまる場合、冷えのぼせである可能性があるということです。
この場合、よもぎ蒸しのようにカラダの芯、深部を温めて、血流が整っていくと、その汗は止まるかもしれないですよ。
常に汗だくだから、夏はシャワー派。
温活、よもぎ蒸しなんて考えられない！
そんな人ほど、試してもらいたい。
メイクが流れる夏から解放されて、
スッキリ体験してください😊
#滝汗の理由
#スッキリ
