笑む☺︎のひとりごと
2023-11-13 14:14:00
老化
【2023.11.13】vol.124
こんにちは。スタッフわだです。
暦も冬となり、週末はぐっと冷えましたね。
暖房、冬物上着など衣替えはお済みですか？
暖冬と言われる今年の冬ですが、
衣替え以外にも
シャワー派の方は湯船に
アイスコーヒーはホットコーヒーに
冷えは老化にも繋がりますからね。
冷え対策、冬仕度始めましょう！
週末まで、できないよ！という方は
食べる順番をちょっと変えて、
冷やさない食べ順にしてみるのも良いですよ😊
今日の夜19:00過ぎに配信予定の
LINE Voomでは、冷やさない食べ順を
ご紹介いたします！
気になる方は、ぜひそちらもチェック✅してください。
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