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2023/02/24

『ひとりごと』更新

二月も残りわずか。

季節の変わり目は、

カラダもココロも不調が出やすくなるようです。

３/１３日からはマスク着用も個人の判断にゆだねられます。

カラダもココロも整えていきましょう！

 

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2023/02/12

『ひとりごと』更新

今日も気温が春の陽気になりそうです。

まだ気温のアップダウンはありそうですが、

暦の上ではすでに春です。

春に向けて何か始めましたか？

 

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2023/01/30

『ひとりごと』更新

まもなく１月も終了。

さすがに大寒からは冷え込みましたね。

あたたかくしていますか？

 

年末年始はちょっと自分が後回しになってしまっていて

見事にバランスを崩したので、このところはちゃんと自分蒸しをしているんです。

気持ちがいいですよ。

私が黄土漢方蒸しを続ける一番の理由。

温まると疲れがとれるんです。

お風呂もいいんですけど、またちょっと違うんです。

終わった壺占いもちゃんと自分でします(^_-)-☆

自分と向き合う時間なんです。

 

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2023/01/18

『ひとりごと』更新

昨日から冬の土用に入りました。

2/3の立春までのこの期間に、

要らないものを出して、胃腸を労わり整えると、次の季節の『春』を元気過ごせると言われます。

１２月から黄土の塩をプラスした特別プランのデトックス女子会も好評で、２６日を残すのみとなりました。

残り１組この土用の機会にぜひ試してみませんか？

 

ひとりごとvol.101更新しました

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2023/01/06

『ひとりごと』更新

本日より営業スタートいたしました。

本年もよろしくお願いいたします。

年末年始のお疲れなどは、蒸して温めてスッキリしてください。

 

ひとりごと更新しました。

今日で１００回目✨

 

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